CARA MENGHILANGKAN STRESS

Menjelang hari H pernikahanku ternyata sangat terasa tekanannya. Stress nya secara perlahan tp pasti menghampiri dan bikin semuanya jd ga bener dan hampir ga bs aku kontrol segala sesuatunya.

Sebenernya mungkin wajar kali ya menjelelang nikah kita jd stress, karena apa yg akan kita hadapi adalah satu langkah yg akan mengubah hampir seluruh kehidupan yg sebelumnya secara rutin kita lalui... Dan tentunya kita ingin mempersiapkan semuanya itu sesempurna mungkin.

Kembali berbicara masalah stress, tentunya banyak faktor sebagai pemicunya dan banyak pula cara yg orang lakukan utk menghilangkan stress tsb. dr hal yg simple dan wajar sampe hal yg aneh, nyeleneh dan ga masuk akal kadang.

aku sendiri klo mengalami stress atau ketika merasa jenuh biasanya suka mengisi dengan berbagai kegiatan. Beberapa diantaranya yg ku anggap lumayan mujarab adalah :

1. Maen ke pasar loak,
knp ke pasar loak ? ga tau juga sih knp... tp mungkin pada dasarnya aku menyenangi sesuatu hal yg unik, langka atau ga lazim orang pake atau orang punya dan yg terpenting adalah pingin dpt barang bagus tp harganya MURAH..!!! nah pasar loaklah tempatnya (biasanya sih maen ke Jl. Cihapit, Jl. Astana anyar, Jl. Dewi sartika Bandung) . Jd ketika berada di pasar loak aku bisa menemukan barang2 tsb. misal aku pernah nemu dan beli sepatu adidas superstar dgn kondisi 85% seharga 100rb saja, trus sepatu DOKMAR model 3/4 seharga 175rb (dikemudian hari siDOKMAR tsb sangat banyak yg meminati dan banyak yg maksa agar bisa mereka/temen/org lain beli). atau aku juga pernah dapet rompi jaket bulu angsa (winbrake) dgn kondisi 80% seharga 10rb saja. tdk hanya pakaian, ada jg Pasar BUKU BEKAS. Dengan melihat dan menemukan barang2 unik, klasik dan kadang aneh rasanya ada keasikan tersendiri yg secara ga langsung bisa mengalihkan sementara fikiran dari permasalahan yg sedang dihadapi...
2. Baca Buku di Rumah sambil dengerin lagu2 Kenny G (serasa di Gramedia hehe...), Siti Nurhaliza (semua lagunya) atau Mocca (album pertama) sambil ditemenin kopi susu + setumpuk cemilan warung.
rasanya adem bgt klo nglakuin hal tsb dan lumayan ngefek karena 15 menit baca ditambah kenyang makan cemilan akibatnya langsung bs tidur pulas, jd lumayan stress bisa rada ilang... :p
3 MAen PS...
Sama halnya dgn baca buku, maen PS ditemenin kopi susu (akhir2 ini bisasanya minum juga teh tarik) + setumpuk cemilan warung sendirian di kamar. Dunia serasa indah dan masalah rasanya musnah hahaha...
4. Olah raga
salah satu hobiku adalah olah raga, biasanya klo ada temen maen aku pergi maen bola, maen futsal, bulutangkis atau maen sepeda. tp klo pas kebetulan gada temen atau emang lg pengen sendirian biasanya pergi jogging atau berenang.
5. Nongkrong
nongkrong sih sebenernya akhir2 ini jarang dilakuin, selain karena ngerasa udh bukan masanya, juga karena udh jarang punya temen buat diajak nongkrong. Tp sekali2 msh suka dilakuin. biasanya sengaja manggilin temen2 buat ketemu disuatu tempat buat sekedar ngobrolin hal yg lucu2 atau cerita2 nostalgia jaman bareto hhoho...

mungkin temen2 ada yg ternyata sama cara ngilangin stressnya atau bukan ga mungkin jg beda dan lebih "aneh" atau "nyelenih". tp yg terpenting dari itu semua, tetep cara2 tsb harus dilakuin dengan tanpa membuat org lain terganggu... ^.^